Как сделать соль для ванны

Рецепты солей для ванны: спа-салон своими руками

Соли для ванны – отличный способ превратить ежедневную традицию принимать ванну в настоящее удовольствие. Соли, выпускаемые косметическими брендами, зачастую достаточно дороги – и, к тому же, содержат ряд химических веществ, не слишком полезных для кожи. Между тем, приготовить соль для ванны в домашних условиях очень легко – для этого потребуется совсем немного недорогих ингредиентов.

Что нужно, чтобы приготовить соль для ванны дома?

Список инструментов, необходимых для приготовления солей для ванны, исключительно короток – все средства можно найти на собственной кухне.

  • Измерительная емкость с отметками
  • Большая стеклянная или пластиковая миска для смешивания ингредиентов
  • Большая ложка
  • Любые емкости (для хранения готовой соли)
  • Пестик и ступка для измельчения трав (можно заменить электрическим блендером)
  • Воронка (для емкостей с узким горлышком)
  • Ингредиенты солей для ванны

Список ингредиентов так же короток, как и список необходимых инструментов. Вам потребуются:

  • Морская, английская горькая или обычная столовая соль
  • Красители – можно использовать обыкновенные пищевые красители или же приобрести специальные красители для мыловарения.
  • Ароматизаторы – очень важный ингредиент в составе соли для ванны: он задает«настроение. Можно использовать специальные ароматизаторы для мыловарения, эфирные масла или травы.
  • Травы – измельченные сушеные травы не только обеспечивают приятный аромат, но и благоприятным образом действуют на кожу.
  • Дополнительные ингредиенты: некоторые рецепты требуют пищевой соды или буры (тетраборат натрия). Такие ингредиенты, впрочем, можно исключить.

Хранение готового продукта

Перед тем, как начинать приготовление солей для ванны, нужно обдумать, где хранить готовый продукт. Лучше всего его хранить в банках с плотно закрывающимися крышками – отсутствие воздуха поможет сохранить соль свежей и ароматной. Кроме того, хранить соли можно и в обычных целлофановых пакетах или небольших картонных коробках (перед тем, как засыпать туда соль, лучше выстелить внутренние стороны картонной упаковки провощенной бумагой).

Не стоит забывать и о таком немаловажном моменте, как этикетка – дату изготовления и ингредиенты лучше указать на этикетке или написать прямо на упаковке.

Как приготовить соль для ванны своими руками

Среди всех средств для ухода за телом соли для ванны – это самый легкий с точки зрения приготовления продукт.

Для начала выберите тип соли, которую будете использовать, и емкость для хранения – от нее зависит, сколько соли вам понадобится. Заполните емкость солью до краев, а затем высыпьте содержимое в большую миску для смешивания ингредиентов. Отсыпьте часть в другую емкость и добавьте в нее ароматизатор, вливая по капле и постоянно перемешивая до тех пор, пока не добьетесь желаемого аромата.

Затем так же постепенно добавляйте краситель, постоянно помешивая, чтобы получившийся цвет был однородным. Наконец, добавьте получившуюся смесь к остаткам соли и вновь перемешайте, а затем засыпьте в емкость для хранения.

Внимание! Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы солями для ванны лучше не пользоваться. С особой осторожностью солями для ванны рекомендуется пользоваться беременным женщинам и пожилым людям.

Вариант №1: простейшая соль

  • 3 части английской горькой соли
  • 3 части столовой соли
  • Ароматизаторы, травы и красители по вкусу

Вариант №2: шипучая соль

  • 3 части английской горькой соли
  • 2 части пищевой соды
  • 1 часть столовой соли
  • Ароматизаторы, травы и красители

Тонизирующая соль для ванны

  • 1 стакан английской горькой соли
  • 1 стакан крупной соли
  • 10-20 капель зеленого пищевого красителя
  • 6 капель эфирного масла эвкалипта
  • 10 капель эфирного масла розмарина
  • 15 капель эфирного масла перечной мяты

Соль для ванны от головной боли и простуды

  • 2-3 стакана английской горькой соли или любой другой соли по выбору
  • 1/3 измельченной стакана сушеной перечной мяты
  • По желанию – 20 капель эфирного масла перечной мяты

Расслабляющая молочная соль для ванны

К любой приготовленной соли для ванны добавьте:

  • 1 часть сухого молока
  • Измельченную сушеную ромашку
  • 1 стакан крахмала
  • 2 стакана сухого молока
  • Немного молотой сухой лаванды
  • Немного овсяной муки
  • Соль по желанию

Синяя соль для ванны

  • 1 стакан английской горькой соли
  • 1 стакан пищевой соды
  • 4 капли синего пищевого красителя
  • 3 капли эфирного масла жасмина
  • 4 капли эфирного масла ванили или ванильной эссенции
  • 2 чайных ложки жидкого глицерина (увлажняет кожу, по желанию)

Какие эфирные масла можно использовать в соли для ванн?

  • Лаванда, ромашка для приготовления расслабляющей ванны
  • Перечная мята, грейпфрут, сладкий апельсин – для тонизирующей ванны
  • Мандарин, бергамот, иланг-иланг – для чувственного аромата

Ароматная соль для ванны

  • 5 капель желтого пищевого красителя
  • 2 капли красного пищевого красителя
  • 4 капли эфирного масла мускуса
  • 3 капли эфирного масла жасмина
  • 3 стакана английской горькой соли
  • 1 стакан пищевой соды
  • 2 чайных ложки жидкого глицерина (увлажняет кожу, по желанию)

Терапевтическае соль для ванн

  • 2 части крупной морской соли
  • 2 части белой косметической глины
  • 1 часть английской горькой соли
  • 1 часть пищевой соды
  • 10 капель эфирного масла по выбору на каждые 3 стакана соли для ванны
  • По желанию – сушеные цветы календулы, ромашки, листья перечной мяты

Смешайте все ингредиенты, добавляя эфирные масла в последнюю очередь. Для приготовления ароматной ванны необходима 1/4 стакана готового продукта.

Соль для ванны с кокосовым маслом

  • 1 стакан английской горькой соли
  • 1 стакан крупной морской соли
  • 1 стакан стружки кокосового масла или масла ши
  • 10 капель любого эфирного масла по выбору

Как выбрать травы в соль для ванн?

Для расслабляющей ванны

  • Ромашка, жасмин, валериана, цветы лайма.

Для тонизирующей ванны

  • Базилик, эвкалипт, укроп, лаванда, мята, сосна, розмарин, шалфей, тмин.

Для целебной ванны

  • Календула, перечная мята, окопник, тысячелистник.

Для очищающей и стимулирующей кровообращение ванны

Для успокаивающей и очищающей ванны

  • Ромашка, лаванда, лепестки розы, перечная мята, тмин.

Для жирной кожи

  • Календула, шалфей, тясячелистник.

Для сухой и чувствительной кожи

  • Петрушка, бурачник (огуречник), щавель.

Соль для ванны с эфирными маслами своими руками — праздник для души и тела

В этой статье вы найдете все про то, как приготовить соль для ванны своими руками — пошаговый рецепт приготовления с фото.

Как часто мы находим время для себя? Нас поглощает постоянная суета, а непрерывная работа не дает остановиться и услышать себя.

У нас редко получается вырваться из этих рутинных, обыденных дел.

Из-за этого наше душевное, моральное и энергетическое настроение снижается к апатичному. Пора что-то менять!

Предлагаем не совсем кардинальное, но эффективное решение, легко вписывающееся в привычный график. Большинство из нас любит принимать ванны.

Давайте преобразуем эту процедуру в праздник для души и тела и приготовим соль для ванны своими руками.

Вроде бы ничего особенного, но вы убедитесь, что через каких-нибудь 20 минут вы расслабитесь, зарядитесь хорошим настроением, будете улыбаться и все, что запланировали, пройдет легко и играючи.

Соль для ванны своими руками — рецепт приготовления

Из этой статьи вы узнаете :

Рассмотрим рецепт домашней соли для ванны, полезной, как для тела, так и для эмоционального состояния.

Основные компоненты

  • крупная морская соль;
  • сода;
  • ваши любимые эфирные масла;
  • сухоцветы для украшения;
  • баночка для хранения соли;
  • лента или холщовая нить.

Это будет многослойный вариант:

  • Для первого слоя смешиваем морскую соль с эфирным маслом

Нам понадобится 1 кг морской соли, которая имеет сложный химический состав: более 40 минеральных солей, в том числе такие, которые встречаются в большинстве тканей и жидкостей в нашем организме.

Это хлорид натрия, который вытягивает из пор загрязнения и токсины, а также калий, сульфаты калия и магний — очень важный элемент для красоты.

Магний участвует в формировании коллагеновых связей кожного покрова, а также в выводе жидкости из организма.

Без магния в организме витамины С и E плохо усваиваются, а это те самые витамины, которые тоже играют огромную роль в сохранении нашей красоты.

Благодаря солевым ваннам кожный покров будет поглощать магний и абсорбировать его в клетках за счет раскрытия пор и удаления во время проведения процедуры ороговевших частичек кожи.

Заодно будет простимулирована регенерация клеток.

Если на коже есть воспаления, то они будут высушиваться быстрее. Особенно это актуально для кожи с избыточной жирностью.

Для повышения лечебного и профилактического эффекта солевой ванны, перемешайте соль с эфирными маслами (на 1 кг соли 30-50 капель эфирных масел)

Для вас предлагается несколько вариаций, но вы можете сами выбирать те масла, которые вам нравятся:

  • Для зимнего настроения (на 1 кг морской соли)

15 капель эфирного масла сладкого апельсина. Этот аромат снимает тонус мышц и мышечные боли, облегчает синдром ПМС, нормализует излишнюю жирность кожи.

10 капель масла мандарина — оно атмосферу душевного настроения

5 капель эфирного масла корицы. Оно согревает ароматом, придавая оптимистичное настроение. Этот аромат — афродизиак, может слегка возбудить.

  • Для любителей теплой и уютной атмосферы (на 1 кг морской соли)

20 капель масла корицы

10 капель масла ванили — оно успокаивает и создает чувство насыщения, если во время еды вы ощущаете этот аромат.

Он обманывает рецепторы, и чувство голода будет ослабевать.

  • Для любителей цветочных ароматов (на 1 кг морской соли)

17 капель масла розы, которая усиливает женскую энергетику.

10 капель — жасмина

3 капли — ванили.

Эти ароматы вдохновляют, пробуждают к действию и созиданию.

  • Антицеллюлитная смесь эфирных масел

7 капель масла лимона или грейпфрута;

10 капель — апельсина или розмарина;

13 капель — можжевельника или фенхеля

7 капель масла грейпфрута;

  • Смесь эфирных масел для проблемной кожи, склонной к дерматитам, потнице и аллергиям

5 капель — чайного дерева.

Эта комбинация еще снимает мышечный тонус, подготавливая ко сну.

Перемешайте соль и эфирные масла, которые вы выбрали и переходим ко 2 слою.

  • Второй слой соль пищевая сода с морской солью и эфирами
Читайте также:  Венецианская маска своими руками: правила изготовления

Нам понадобится 600 г морской соли и 400 г пищевой соды.

Щелочной раствор соды расслабляет мышцы и снимает напряжение. Он смягчает воду, а значит имеет смягчающее действие и на кожу, успокаивает воспаления, устраняет аллергические реакции.

Добавляем к этой смеси уже выбранное вами сочетание эфирных масел. Перемешиваем.

Технология приготовления

Берем стеклянную баночку с плотно притертой крышкой, чтобы эфирные масла не выдыхались и не теряли свои свойства.

  • 1.Произвольно высыпаем из первой емкости соль с эфирными маслами.

Для разделения слоев можно использовать сухоцветы, например, лепестки василька. Они красиво будут выглядеть в ванне. Можно использовать бисер для ванной или любой другой декоративный наполнитель на ваш выбор и фантазию.

  • 2. Следующий слой — из второй плошки — с содой. Здесь тоже можно проявить творчество, добавив несколько цветков.

И снова разделяем слои сухоцветами. Сколько будет слоев — решать вам.

  • 3. Заключительный верхний слой оформим сухоцветами из мини бутончиков роз.

Важные рекомендации и советы

Обратите внимание:

Солевые ванны можно применять 1-3 раза в неделю.

Температура воды не должна быть ниже 35-37°C.

Растворяйте 300-350 г соли в ванне и принимайте ее в течение двадцати минут — этого будет достаточно.

Соль храните в баночке с плотно прикрытой крышкой в темном месте до полугода.

Во время беременности исключите из состава соли эфирные масла.

Готовьте соль для ванны своими руками и будьте красивыми!

Рецепты соли для ванны

Рецепты соли для ванны довольно просты для домашнего приготовления и несут в себе огромную пользу для организма. Домашние рецепты соли для ванны ценны еще и тем, что для каждого определенного случая вы можете подобрать свой оптимальный рецепт.
Все рецепты соли для ванн строятся приблизительно по одному принципу: соль, немного соды или крахмала, смягчающее масло, цвет (по желанию) и аромат (эфирное масло).

Компоненты, которые используются в рецептах соли для ванны:

  1. Соль. Она, конечно же, может быть любой. Но чем лучше ее качество, тем более полезной будет проведенная с ней процедура. Для своих рецептов соли для ванны я обычно беру натуральную (не йодированную) крупную морскую соль и соль Мертвого моря в соотношении 3-5:1.
  2. Базовое растительное масло. Тоже любое, на ваш вкус — миндальное, авокадо, оливковое, персиковое, ши и т.д. В рецептах соли для ванны масло применяется для дополнительного смягчения и питания кожи во время процедур.
  3. Сода в рецептах соли для ванны способствует очищению кожи, нормализации обмена веществ, ванна с солью и содой устраняет аллергические реакции кожи, раздражения и воспаления, подтягивает кожу.
  4. Кукурузный крахмал — смягчает кожу, придает ей матовость, шелковистость и ощущение припудренности, а также устраняет шелушения.
  5. Сухое молоко — используется для смягчения и питания сухой кожи, очищает и омолаживает кожу.
  6. Эфирное масло в рецептах соли для ванны не только придает ей аромат, но и превращает процедуру принятия ванны в настоящий сеанс ароматерапии.
  7. Краситель — совсем необязательный компонент, но если уж очень хочется придать соли еще и эстетическую красоту, то лучше всего использовать пищевые красители.

Рецепт лавандовой соли для ванны.

Лавандовая соль для ванны — это отличное средство для релаксации после трудного рабочего дня, способствует расслаблению, снимает усталость, нормализует ночной сон, а также помогает справиться с депрессией и стрессом. Кроме того, эфирное масло настоящей лаванды (я обычно использую французскую лаванду из Прованса) считается одним из немногих масел, которое разрешено для детей, поэтому при уменьшении дозы как минимум на 2, можно использовать для деток. Деткам такие процедуры принесут здоровый крепкий сон.

Для приготовления лавандовой соли для ванны (на 1 процедуру для взрослого или 2-для ребенка) потребуются:

  • соль морская — 250г.
  • соль Мертвого моря — 50г.
  • кукурузный крахмал — 1 ст.л.
  • миндальное масло 0.5 ст.л.
  • эфирное масло лаванды — 5-7 кап.

Перемешиваем соль с кукурузным крахмалом, а в миндальное масло капаем эфирное масло лаванды, соединяем все вместе и тщательно размешиваем.

Если хотите покрасить соль, то добавьте в нее несколько капель пищевого красителя нужного цвета и хорошо перемешайте.

Если вы не собираетесь использовать соль для ванны сразу, а планируете ее хранить или, может быть, кому-нибудь подарить, тогда просушите соль на бумаге в течение одного-двух часов, иначе она может склеиться в банке.

Рецепт антицеллюлитной соли для ванны с грейпфрутом.

Как известно, морская соль, растворенная в ванной, способна выводить лишнюю жидкость из организма, оказывать на кожу дренирующее действие и подтягивать ее. Особенно сильные свойства в этом плане у соли Мертвого моря. Не воспользоваться этим просто нельзя.

Понятно, что целлюлит от одних только ванн вряд ли растворится, для его устранения требуется комплексный уход, и ванна с солью и антицеллюлитными маслами может стать самой легкой и приятной частью этого комплекса.

Для приготовления антицеллюлитной соли для ванны (на 1 процедуру) потребуются:

  • морская соль — 200г.
  • соль Мертвого моря — 100г.
  • сода пищевая — 2 ст.л.
  • эфирное масло грейпфрута — 10 кап.

Приготовление то же, что и в первом случае: просто последовательно все перемешиваем.

3. Рецепт молочной соли для ванны.

Молочная соль для ванны — это настоящая роскошь для вашего тела! Попробуйте обязательно, ваша кожа скажет вам «спасибо»!

Для приготовления молочной соли для ванны (на 1 процедуру) понадобятся:

  • морская соль — 250г.
  • соль Мертвого моря — 50г.
  • сухое молоко — 2-3 ст.л.
  • эфирное масло — 7-10 кап. (любое, ваше любимое)

Приготовление молочной соли для ванны такое же, что и у предыдущих рецептов. Перемешали и все.

Соль необходимо растворить в ванной с теплой (не горячей!) водой, принимайте ванну 15-20 минут, затем промокните кожу полотенцем.

Ванны с морской солью обладают не только антибактериальными и противовоспалительными средствами, но и способствуют улучшению кровообращения, что положительно сказывается на организме в целом.

Морская соль для ванн

Что скрывается в составе морской соли

В домашних условиях морская вода используется для расслабления. Такие ванны помогут похудеть, окажут оздоровительный эффект на тяжелые суставы, помогут справиться с потливостью ног, язвой, варикозным расширением вен и т.д. Кроме того, малышам такие ванные очень необходимы.

Прежде чем обсуждать терапевтические свойствах этой соли, давайте посмотрим, откуда она и насколько она богата. Да, морская соль — это продукт, полученный после испарения воды под воздействием солнца или искусственного испарения.

Вариант морской соли отличается от обычной соли тем, что содержит больше минералов. Что вы можете найти в нем?

  • Натрий, который помогает сбалансировать воду в организме и необходим для правильной реакции мышечных клеток.
  • Калий, который поддерживает мягкий сердечный ритм и регулирует передачу нервных импульсов.
  • Фосфор и кальций необходимы для развития и защиты костей и зубов.
  • Железо, которое помогает эритроцитам и мышечным клеткам распределять кислород в организме.
  • Йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы и участвует в регулировании температуры тела.
  • Марганец, который способствует правильному развитию костей и регулирует аминокислотный и углеводный обмен.
  • Цинк, который играет важную роль в производстве новых клеток и в заживлении ран.
  • Селен, бром, фтор, стронций и другие также необходимы для здоровья.

Просто представьте, как ваше тело получит удовольствие, получая самые важные минералы, когда вы купаетесь в морской соли.

Что такое ванна с морской солью

Соляная ванна в домашних условиях, как правило, полезна для здоровья. Налейте воду, добавьте горсть кристаллов и, при необходимости, эфирное масло. Купание — это не только отдых, наслаждение, но и польза для красоты и здоровья.

Морская соль содержит необходимые химические элементы: селен, магний, калий, йод и другие. С его помощью можно лечить различные заболевания: простуду, неврозы, ожирение, бесплодие.

Морская солёная вода является хорошим антидепрессантом, оказывает благотворное влияние на нервную систему, способствует укреплению иммунной системы, повышает сопротивляемость организма и обеспечивает жизненные силы. Растворенные кристаллы также оказывают положительное влияние на состояние кожи, омолаживают и разглаживают морщины. По этой причине они используются в косметологии.

Солевые ванны имеют такие положительные свойства, как:

  • снимает медлительность и напряжение, расслабляет;
  • очищает, помогает удалить лишнюю воду, токсины;
  • насыщает организм микроэлементами.

Зачем принимать ванну с морской солью

Морская соль используется для приготовления пищи, но чаще всего ее свойства используются в косметологии для лечебных и укрепляющих ванн. Такие процедуры имеют полезные свойства, так как соль:

  • отшелушивает, подтягивает и омолаживает кожу всего тела;
  • помогает восстановить правильный баланс воды и соли;
  • улучшает кровообращение и укрепляет кровеносные сосуды;
  • расширяет поры кожи и помогает выводить токсины из тканей;
  • облегчает боль и снимает воспаление суставов и мышц;
  • справляется с грибками и микроорганизмами, помогает при кожных и
  • гинекологических заболеваниях;
  • расслабляет и тонизирует нервную систему.

Среди полезных свойств морской соли также можно наблюдать противоаллергическое и иммуномодулирующее действие, полезно принимать солевые ванны для профилактики простудных заболеваний. Бережное использование ванн редко может быть вредным для здоровья.

Противопоказания к купанию с морской солью

Принимая эти лечебные ванны, остерегайтесь очень горячей воды, чтобы предотвратить сухость кожи. При некоторых заболеваниях морская соль может быть вредной. Ванные противопоказаны:

  • беременным;
  • при гипертонии;
  • при любой опухоли;
  • если есть грибковые или гнойные заболевания кожи;
  • при туберкулезе;
  • с тромбофлебитом.

Методика использования

Кристаллы, кроме полезного состава, имеют еще одну положительную особенность: они просты в использовании. Смело принимать ванную можно, зная четыре критерия: концентрация, температура, время и частота. Что касается первого параметра, помните: стандартная емкость составляет 150-200 литров. Для этого количества воды достаточно 300 г твердого соединения. Если процедура организована для ребенка, концентрация уменьшается, а при потере веса — увеличивается.

Читайте также:  Дом Ткани "Тиссура" - год в Москве!

Однократное введение больше полкилограмма вещества возможно только после консультации с врачом. Высокая концентрация соли может привести к обезвоживанию.

Температура воды зависит от преследуемых целей. Холодная смесь обладает тонизирующим эффектом (33-35 °С), но может расслабить и восстановить настроение перед сном (при 37-39 °С).

Время, проведенное в воде, не должно превышать 20 минут. Не нужно пользоваться мылом. После истечения времени просто протрите тело полотенцем и отдохните несколько часов.

При низком содержании кристаллов в воде каждодневные ванны являются приемлемыми. Однако лучше повторять эту процедуру каждые 2-3 дня. После 10, максимум 20 раз, курс можно считать завершенным.

Сколько соли стоит использовать

Количество морской соли в ванне определяется по назначению:

  • Чтобы вылечить простуду и уменьшить отек, можно купаться с небольшой концентрацией соли (300 г на 150 л воды).
  • Ванна, которая содержит не менее одного фунта морской соли на полную ванну с водой, поможет снять мышечную боль и вылечить сосудистые патологии.
  • Концентрированная смесь солей (не менее 3 кг на 200 литров воды) необходима для лечения начальной фазы ожирения, а также болей в позвоночнике и суставах.

Самодельная ванна для похудения

Вы можете похудеть на морских ванных. Соленая вода, насыщенная необходимыми элементами, ускоряет все обменные процессы в организме. Если вы также начнете хорошо питаться, уменьшая количество жира, вы можете потерять от 3 до 5 фунтов в месяц.

Перед тем как отправиться в ванную, вы должны принять душ и воспользоваться скрабом. Он открывает поры и подготавливает организм к наполнению необходимыми веществами. Соль сможет просочиться в любую клетку, начиная процесс потери веса.

Целесообразно использовать около 300 г натуральной морской соли без добавок. Не используйте цветные ароматические соли для сжигания жира. Они предусмотрены только для ароматерапии. Вам нужна натуральная морская соль для ванны. За ней лучше пойти в аптеку.

Чтобы избежать повреждения кожи, желательно развести ее в кастрюле с горячей водой. Рекомендуемая температура ванны: 36 — 37 градусов. Чтобы сбросить несколько фунтов, принимайте ванну через день. Продолжительность курса: 1 месяц. Желательно немного увеличивать количество соли на каждом сеансе. В конце месяца для ванны будет достаточно до 2 кг.

Профилактика простудных заболеваний

  • морская соль с мятой — 500 г;
  • эфирное масло эвкалипта — 20 капель;
  • вода — 200 л.

Добавить морскую соль и эфирное масло эвкалипта в воду при температуре 37-38 градусов по Цельсию, а затем хорошо перемешать. Принимайте ванну по 10-15 минут (1-2 раза в неделю в сезон простуды и гриппа).

Антицеллюлитная ванна

Многим интересно узнать, можно ли купаться с морской солью, чтобы избавиться от целлюлита. Да, конечно. Вместо обертываний и массажа, вы можете попробовать добавить соль в ванную. Вам понадобится 200 г морской соли и 200 г соды для приготовления антицеллюлитных растворов.

Температура воды должна быть не менее 37 градусов. Лучше не более 10 минут находиться в ванной. Затем следует одеться и быстро укутаться в теплое одеяло. В этом положении рекомендуется лежать от 30 до 60 минут, не отрываясь и не вставая. По истечении установленного времени вы должны принять ополаскивающий контрастный душ.

Антицеллюлитная ванна не только помогает избавиться от целлюлита, но и потерять несколько фунтов. Главное выполнять такие процедуры каждый день. Для гладкой и ровной кожи достаточно 10 — 15 ванн.

Соляные ванны от прыщей

Как купаться с морской солью уже понятно. Но мало кто понимает, что может полностью устранить воспаление кожи. Морская соль — хороший природный антисептик, который используется для борьбы с сыпью.

Купание с ним поможет снять воспаление и удалить прыщи не только на лице, но и по всему телу. Соль сушит прыщи и облегчает состояние кожи после сильного раздражения. Для изготовления лечебной ванны нужны 300 г натуральной морской соли с экстрактом хвои.

Такую ванну необходимо принимать каждые два дня, от 15 до 20 минут. По крайней мере, нужно 15 процедур для завершения лечения прыщей. Но почти все зависит от состояния кожи. Если после пятой ванны прыщи исчезли, нет смысла их принимать дальше.

Для ног

Ванночка для ног с морской солью помогает снять чувство усталости и болезненных проявлений. Постоянные процедуры позволяют устранить потливость ног и остановить процесс выделения запаха. Использование соли вместе с пищевой содой помогает излечить грибковые инфекции ног и ногтей.

Замечено, что мозоли и ссадины от неправильной обуви заживают быстрее. Этот метод предполагает проведение процедур только с холодной воды.

Растворить 150 г соли в 4 л воды. Продолжительность процедуры: 15 минут. После ванны ноги следует мыть водой с мылом. После завершения терапевтического сеанса предпочтительно применять увлажняющий крем. Контрастные солевые ванны повышают тонус тела и снижают физическое напряжение. Желательно, чередовать холодную с горячей водой (не более 38 градусов). Задержитесь на несколько секунд и продолжайте снова.

При заболеваниях суставов

Для достижения значительного терапевтического эффекта при заживлении суставов, болях в спине и переломах костей рекомендуется использовать высокую концентрацию смеси. На литр воды берется 60 г морской соли. Процедура лечения длится 20 минут.

Терапия улучшает кровообращение пораженных суставов, восстанавливает изогнутый суставной хрящ и уменьшает деформацию суставов. Эту процедуру следует выполнять 4 раза в неделю. Курс лечения — 20 сеансов. Теплая соленая вода необходима при лечении остеоартрита, артрита, бурсита.

При молочнице

В народной медицине ванна с солью рекомендуется при молочнице, но польза и вред ванн оспаривается официальной медициной, поскольку невозможно вылечить заболевания с помощью такой процедуры, поэтому ее намеренно используют в качестве дополнительной и профилактической терапии. В щелочной среде грибы перестают развиваться, поэтому соль используется для лечения кандидоза.

Терапия противопоказана при:

  • вынашивании ребёнка;
  • послеродов;
  • эрозии шейки матки.

Соляная ванна готовится в более высокой концентрации: 5 кг продукта на 100 литров воды. Вода должна быть как можно теплее. Продолжайте процедуру, пока вода не остынет. Цикл лечения составляет 2 недели (2 раза в неделю).

При защемлении седалищного нерва (ишиасе)

При воспалении ягодичного нерва купаться в горячей ванне строго запрещено, если болезнь находится в острой стадии. Во время ремиссии водная процедура положительно влияет на состояние человека, снимая боль.

Наилучшим вариантом является чередование лечения солями с грязью, использование озокерита и электрофореза. В соленой воде необходимо совершать движения больными ногами.

Это будет необходимо:

  • 500 г соли (столовая или морская соль);
  • 100 г хрена.
  1. Хрен промыть теплой водой.
  2. Измельчить его миксером.
  3. Поместите измельченный раствор в марлевую сумку.
  4. Растворить кристаллы соли в ванной.
  5. Положите пакет с хреном на дно ванны и через 5 минут начать плавать.

Цикл лечения: 10 дней по 15 минут.

Для нормализации кровообращения

Соляные ванны восстанавливают нормальное кровообращение, открывая закрытые сосудистые поры. Лучший вариант — солевая терапия на ногах.

Это будет необходимо:

  • 1 ст. поваренной соли;
  • 1 столовая ложка йодистых смесей.
  1. Растворить кристаллы соли в горячей воде.
  2. Добавить йод.
  3. Развести холодной водой.
  4. Погрузите ноги в смесь.
  5. Посидите 20 минут, поднимите ноги, заверните в полотенце.
  6. Наденьте хлопковые носки.
  7. Смойте остаточную соль через 2 часа.

Курс лечения: один месяц (каждые два дня).

При варикозном расширении вен

Солевая ванна, польза которой неоспорима при варикозном расширении вен, показана на любой стадии заболевания. У этой терапии не так много побочных эффектов, поэтому она рекомендуется для разных возрастных групп. Результат ощущается после 3-4 процедур: уменьшается отечность, проходит усталость, улучшается кровообращение.

Это будет необходимо:

  1. Наберите небольшое количество теплой воды в ванну, растворите в ней соль.
  2. Налейте холодную воду, капните лаванду.
  3. Сядьте и опустите ноги в ванну.

Время — 20 — 25 минут, частота — каждые два дня.

Для ногтей

Ванны с морской солью могут избавить от таких проблем, как расслаивающиеся и ломкие ногти. Их пластины становятся гибкими и крепкими, кожа рук мягкой.

  1. На 200 мл воды при 40 градусах рекомендуется добавить столовую ложку соли.
  2. Хорошо перемешайте компоненты и погрузите в раствор свои руки.

Затем увлажните руки и нанесите питательный крем. В стакан можно добавить несколько капель эфирного масла. Это улучшит обменные процессы в верхних слоях эпидермиса и ускорит рост ногтей.

При артрите кистей рук

Солевое лечение является противовоспалительным, обезболивающим и эффективным, особенно на ранней стадии полиартрита и остеохондроза. Соль, нанесенная на кожу, раздражает рецепторы и вызывает рефлекс в многофункциональной системе всего тела. Кровеносные сосуды расширяются, улучшается кровоснабжение мышц, и ткани начинают увеличивать потребление кислорода.

Это будет необходимо:

  • 7 столовых ложек ромашки;
  • 2 кг морской соли.

  1. Заварите соль кипящей водой и дайте ей раствориться в течение 1 часа.
  2. Заварите ромашку в кипящей воде и оставьте на 5 часов. Процедите.
  3. Смешайте ромашку и соль в воде.

Приготовленная смесь не должна превышать 38 °С. Сеанс — 20 минут, периодичность — 3 раза в неделю в течение одного месяца.

Ускорение регенерации клеток кожи

Состав кожи человека подобен составу рыбьей чешуи и поэтому требует контакта с морской солью. Такая ванна является важным лечебным средством в борьбе с лишайниками, псориазом, экземой и кандидозом. Концентрация соли от маленькой до средней подходит для ускорения процесса регенерации.

Читайте также:  Как сделать танк из оригами

Лечение псориаза

Используя солевые ванны, приготовленные по следующему рецепту, вы сможете значительно улучшить состояние кожи человека, страдающего псориазом:

  • Сначала готовят отвар 3 столовых ложек череды и 500 мл воды (настаивайте не более 10 минут).
  • После заполнения ванны водой растворяют 200 г морской соли.
  • Добавьте свежеприготовленный отвар череды.
  • Температура воды должна поддерживаться на уровне 38 градусов.

Двадцатиминутные ванны принимаются ежедневно в течение 2 недель.

Ванны с морской солью для детей

Польза морской соли для детей заключается в лечебном и профилактическом эффекте. Необходимость этой процедуры следует определять только после консультации с педиатром. Показаниями могут быть: анемия, церебральный паралич, гипотрофия, рахит. В результате такая терапия в домашних условиях оказывает положительное влияние на пищеварительную систему ребенка. Колики исчезают, аппетит улучшается, и у пациента проходят боли в животе.

Используйте 50 г продукта на 10 литров воды при температуре не выше 37-38 градусов. Детям до 2-х лет время процедуры составляет 5 минут. В 3–12 лет сеанс лечения увеличивается до 10 минут. После легкого душа ребенка сразу же отравляют спать. Врачи не рекомендуют использовать морскую солевую терапию при обострениях приобретенных заболеваний и проблемах кожи неизвестной этиологии.

Для младенцев

Эта процедура рекомендуется для грудников в возрасте 1-2 месяца. Тем не менее, желательно проконсультироваться с педиатром перед процедурой.

  • морская соль — 3-4 столовых ложки;
  • отвар ромашки — 250 мл;
  • вода — 20 л.

В теплую воду (36-37 градусов по Цельсию) добавить отвар ромашки, морскую соль. Хорошо перемешайте. Купайте ребенка 3-4 минуты (один раз в неделю).

Как сделать соль для ванны

Что может быть приятнее, чем понежится после тяжелого рабочего дня в теплой воде и забыть обо всех неурядицах? А еще лучше было бы оказаться на берегу моря… Но если добираться до него далеко, то почему бы не устроить морскую ванну у себя дома?

С недавнего времени соли для ванн, как и бомбочки, стремительно вошли в косметический обиход многих женщин. Сегодня мы расскажем как сделать соль для ванны своими руками и сотворить настоящий коктейль из полезных масел, цветов и активных компонентов.

Морская соль для ванны использовалась еще в Древней Шумерии и Древнем Египте. Ее очень любила царица Клеопатра. Помимо того, что соляные ванны – это приятное занятие, оно еще и весьма полезное. Йод, входящий в состав соли имеет противовоспалительный и дезинфицирующий эффект, оказывает положительное действие на работу щитовидной железы; бром – расслабляет и успокаивает. В зависимости от входящих в состав готового продукта масел и добавок, соль приобретает дополнительные полезные свойства.

Как сделать соль для ванны, и какие компоненты для этого нужны

Основой всегда является соль. Она может быть морской, английской или с Мёртвого моря. Последняя содержит значительно больше полезных микроэлементов, нежели обычная морская, но стоит дороже и достать ее сложнее. Английская соль используется для целебных ванн, она присутствует в водах минеральных источников. Можно использовать смесь из представленных солей или взять одну в чистом виде.

Зная как сделать соль для ванны, можно добавлять свои любимые ароматы и ингредиенты.

В соль можно добавлять сухое молоко, высушенные травы, лепестки цветов, глиттеры и блестки для мыла, фруктовую пудру и даже кусочки сушеных фруктов. Эти компоненты входят в состав дорогих солей для ванн, представленных на витринах магазинов. Молоко придаст коже мягкость, а травы отдадут воде свои полезные свойства. Очень популярны лепестки роз, лаванда, гибискус, календула.

По желанию можно ароматизировать соль для ванны, используя ароматизаторы или эфирные масла (апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое, лавандовое и др.), духи, искусственные или пищевые (ваниль, мята) добавки.

Натуральная соль может быть белой, с серым оттенком или даже розовой. Для придания другого цвета можно использовать пищевые красители. В последствии вода в ванной тоже немного окрасится от соли.

Чтобы сделать соль для ванной, наделенную лечебными свойствами, добавляйте различные масла и экстракты. Соль с добавлением экстрактов лаванды, мяты, тандерина и лимона отлично справляется с усталостью, стрессами и чрезмерной возбудимостью нервной системы.

Масло чайного дерева поможет при хронической усталости и утомляемости, розовое масло снимет напряжение, тонизирует кожу и ускорит заживление ранок.

Соль с маслом красного апельсина или грейпфрута – отличное дополнение при борьбе с целлюлитом. Масло лаванды или розмарина поможет при простудных заболеваниях.

Не стоит забывать и про полезные свойства трав. В соль можно добавить молотые березовые почки и листья, они будут эффективны при воспалительных процессах, а при кожных заболеваниях лучше предпочесть аптечную ромашку. Хорошим помощником в лечении неврозов и нарушений менструального цикла станет соль с душицей обыкновенной.

Хранить готовую соль можно в различных емкостях. В стеклянной будет видно содержимое, но такую посуду держать в ванной может быть небезопасным, так как во влажной среде она легко может разбиться. Лучше всего для хранения подойдет прозрачная пластиковая посуда.

Как сделать соль для ванны в подарок

Сделанная своими руками соль для ванны может стать отличными подарком. Упакуйте ее в специальные пластиковые бутылки (они продаются в магазинах для косметики ручной работы). Верх бутылки украсьте ленточкой или другими декоративными элементами.

Еще один вариант — насыпьте в бутылку соль разных цветов слоями. Получится очень красивый и интересный эффект!

Чтобы расфасовать одноразовые порции используйте небольшие бумажные конвертики или тряпочные мешочки. Они могут быть разных цветов, в соответствии с ароматами соли (для клубничной – красный конвертик, для лавандовой – фиолетовый). Конвертики заклейте, красиво перевяжите ленточкой и украсьте сухоцветами. Оригинальный подарок готов!

А мы поделимся с вами технологией изготовления и несколькими рецептами соли для ванн.

Волшебная Кладовая

Рецепты, заклинания, травы, зелья, амулеты, ароматы и праздники. Архив группы “Волшебная кладовая ВК”

Оглавление

Главная » ароматерапия » своими руками » Волшебная ванна: готовим соли своими руками

Волшебная ванна: готовим соли своими руками

Соль для ванны – продукт не самый привычный: чаще мы предпочитаем готовую пену, а уж если и готовим что-то для ванны своими руками, то скорее травяную смесь. В косметическом магазине готовая соль для ванны обычно выглядит довольно «химически», да и пахнет примерно так же. Мы хотим поговорить о том, как готовить соль для ванны дома: один раз попробовав, вы непременно влюбитесь в этот очень простой, недорогой и пользительный для души и тела рецепт!

Точнее, рецепты. Если искать их на русском, то, как правило, вам предложат воспользоваться в качестве основы морской солью крупного помола (продается в аптеках и продуктовых магазинах в коробках, а не в солонках, выбирайте без добавок и йодирования!). Рецепты на английском сложнее: они включают в себя обычно три ингредиента – морскую соль, соль Эпсома и соду.

Пропорции самого привычного рецепта примерно следующие:

1 стакан соли Эпсома (она же сульфат магния, продается в аптеках)
1 стакан морской соли (также можно использовать соль Мертвого Моря или поваренную соль)
1/2 стакана обычной соды
20 капель смеси эфирных масел
Пищевой краситель (по желанию)

Соль Эпсома – штука крайне нужная в данном рецепте. Добавляют ее не столько потому, что это классический компонент соли для ванны – а сколько из-за ее уникальных свойств. Английская горькая соль (еще одно название) эффективно «вытягивает» стресс из уставших мышц, тонизирует и смягчает кожу, помогает вывести токсины из организма.

Смешайте соли и соду в миске до однородности. Добавьте эфирные масла, заранее смешанные. Не выливайте сразу пузырек в миску: капайте по капле, чтобы кристаллы солей пропитались ароматом.

Храните в закрытой бутылке или банке. На одну ванну берут не более 1/4 стакана готовой смеси.

Впрочем, если у вас имеется только морская соль – не беда, начать можно и с нее. Тогда вам потребуется:

2 стакана крупного помола морской соли без добавок
20 капель эфирных масел

Есть и вариант, в котором используются только соли Эпсома:

2 стакана сульфата магния
1 стакан соды
Ок. 20 капель эфирных масел
2-4 столовых ложки цветочных лепестков, по желанию

Или вариант с базовым маслом:

2 столовых ложки какао-баттера растопить на малом огне. Добавить 2 столовых ложки миндального масла.
Засыпьте в смесь 2 стакана морской соли, убедитесь, что соль пропиталась маслами. Оставьте сохнуть на плоской поверхности (противень) на сутки
Добавьте эфирные масла (от 5 капель) и немного цветочных лепестков (роза, ромашка, лаванда) по желанию

Обратите внимание: обычная поваренная соль мелкого помола НЕ ГОДИТСЯ в качестве единственной основы для соли для ванны, если брать ее без добавок!

А вот несколько рецептов эфирных масляных смесей.

10 капель эвкалипта+10 капель перечной мяты: очищает носовые пазухи при простуде
10 капель лаванды+10 капель масла бергамота: релаксация
10 капель лимона+10 капель розмарина: «прочищает» мысли, помогает сосредоточиться
10 капель мускатного шалфея+5 капель мяты перечной+4 капель чайного дерева: баланс, стабилизация эмоционального состояния
5 капель лаванды+10 капель герани+5 капель розы: успокоиться после волнений
5 капель апельсина сладкого+5 капель гвоздики почек+5 капель кедра атласского+5 капель лимона: поднятие настроения, активность, снятие стресса

Добавляем травы и цветы:

Роза: афродизиак, антидепрессант, спокойствие, гармония, творческая энергия
Ромашка: антидепрессант, снятие мышечных болей
Лаванда: нормализация сна, гармония, успокоение, релаксация
Розмарин: бодрость, очищение, тонизирование, мышечные боли
Календула: смягчение кожи, выведение шлаков
_______________
Источник

Ссылка на основную публикацию